ANSIEDAD

Sentimiento de preocupación, nerviosismo o inquietud que puede ser causado por diferentes situaciones. Se manifiesta en el cuerpo y la mente, provocando tensión, dificultad para concentrarse y cambios físicos como palpitaciones o respiración acelerada. Aunque es una emoción normal, cuando es excesiva o persistente puede afectar la calidad de vida.