Chichicaste u Ortiga (Urera baccifera / Urtica): Planta de uso ancestral para estimular la circulación y aliviar dolores articulares mediante el roce directo o infusiones depurativas. Es fundamental advertir al usuario sobre su efecto urticante inmediato y evitar su uso en pieles extremadamente sensibles o personas con insuficiencia cardíaca sin guía experta.